在疫情中，不知道你經歷得最多的是哪一種情緒呢？

好，來，我們一起做個深呼吸！深深吸一口氣，慢慢地，心中默默數5秒，吸飽後靜止3秒。

再慢慢地呼出，慢慢地，心中默默數5秒，呼盡後靜止3秒。請重複3次再往後看，多謝合作！

呼吸之間，讓心中的思緒隨之沉澱，是的，疫情之下，我們的確面對很多不便和限制，雖然不能做、不便做的事很多，但是，我們依然感覺可以做、可以嘗試的事也很多！借此空間與大家分享一下基金會同工的疫情生活小片段。

疫情新趣——種植樂

同工S在疫情中重拾種植興趣，她最為之興奮的是去年12月底開始用水種的薄荷。

有一天她讚嘆（沒有誇張，她真的是用讚嘆的語氣）：「你知道嗎？每天照顧這些植物，我只有水種它們，但是它們真的有長大，而且每片葉子都很獨特！細看每塊葉子上的葉脈，那麼複雜又精細，美得不懂形容！輕輕一碰，香氣留在指間，不得了！我忽然覺得生命真的很奇妙！一塊葉也這般可愛！更何況我們呢？」

然後又有一天，這位同工又說：「我今日修剪了長高的薄荷來炒蛋！味道很好啊！心裡感到很滿足，以前不曾想過可以自己種植和收成！」

Tips 1.請大家開始時選擇比較粗生的植物啊，建立成功感是重要的

Tips 2.薄荷是入門級的選擇

Tips 3.先上網了解不同植物的照顧須知

Tips 4.種植如人生，陽光空氣水和愛心不可少

疫情期間，生活上的行程簡化了，多了一些空間，重拾種植的樂趣，同工說他感覺內心

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